是谁让我们能住在这么干净卫生的环境里？当然是环卫工人。可是，谁又能理解他们呢？
为了感谢环卫工人，感受他们的辛苦，我们参加了“夏日送清凉”活动。我们要为他们送上一瓶水，为他们带来一丝清凉，缓解他们的辛苦。为了感谢他们对社会的付出，我还特意写了贺卡，上面写着“您辛苦了”和“祝您身体健康”。我把贺卡贴在水瓶上，觉得不够，又剪了几张贴画粘上去，这才出门。
我们找到了一位在新华书店附近打扫的环卫工人，这是一个奶奶。这位奶奶个子不高，满脸都是皱纹，看起来年龄也不小了。她弯着腰、低着头在捡垃圾，非常吃力；加上天热，她累得满头大汗，呼吸都不均匀，却不肯休息。
第一次发现，原来环卫工人们都这么辛苦！我心里有点难受，赶忙把水伸到她面前：
“奶奶，您这么辛苦，一定很累吧。您喝口水，休息一下吧。”
“好孩子，谢谢你。你想不想当一回环卫工人啊？”
“好呀好呀，我来体验一下奶奶的辛苦！”
我拿着捡垃圾用的工具和一个塑料袋开始了。没一会儿，我就发现：捡的时候很难一下就夹住，而且有些很细的东西，比如棒棒糖棍什么的，很难夹。更让我懊恼的是，我没穿长裤和运动鞋，没过几分钟就被蚊子给咬了五六个包，又痒又难受。
经过这次活动，我可体会到了环卫工人的辛苦，我以后再也不能乱扔垃圾了，免得给环卫工人们增加负担。