生活是一本永远都读不完的书，善于读这本书的人会得到启示和快乐，就比如我在生活这本书中，我得到了一个启示。
那是一个星期天，我独自一个人在家，妈妈去上班了，并且嘱咐我不要看电视，然而妈妈走后，我没有听从妈妈的话，拿起遥控器直播电视，过了一会儿电视看烦的我又拿起了桌子上的手机玩了起来，妈妈晚上才回来，今天我可以逍遥一整天了。
我早饭没有吃，到了中午也已经饥饿难耐了，我决定去买一些吃的，刚要走手机电视播放的声音，又将我给拉了回来，我忍着饥饿又继续看起了电视玩起手机
我躺在沙发上，一动不动的看着手机，时间一分一秒地过去，手机的电量不足了，我心里想：一边玩一边充电，应该没事，再说我只玩一会儿，想到这里，我便拿着手机一边充电，一边玩了起来。
过度的视觉疲劳和没有吃饭的身体，使我头晕目眩，这时已是下午四点，妈妈回来了，看了看虚弱的，我又看了看正在播放的手机，便知道了事情的来龙去脉，妈妈关掉了手机，带我去了医院，我发烧了，全都是因为身体虚弱和视觉疲劳造成的。
从此我懂得了，手机只能成就一时的快乐，不能一世的快乐，所以以后我要好好学习，做一个有文化的人。